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シューズの買い換えどき2026年08月20日40歳までにサブ３･･･026.2.18マジックスピード５ 68.2km 2026.3.13Evo SL 308.2km 2026.4.29ハイパース･･･- 朝ラン(2026年8月前半)2026年08月20日旅とお金と双子との日々の生活を･･･拍数平均125、最大140 シューズ:SL2この週も土日ともに20km走･･･した。最近はBOSTON13やEVO SLのどちらかを履いていたので･･･
- 3分割で5000m、 来年のサロマ湖100km2026年08月19日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･今日は出社。定時退社し、大和のトラックへ。シューズはアディゼロ EVO SL3レーン使用練習メニューは決めていません。とりあえず、出来るだけ長くて走って･･･
- 最東端ねむろシーサイドマラソン2026 レポ2026年08月19日５５までの抵抗･･･走と札幌はどうしようか。これも良いし、洞爺湖や釧路で履いた adizero evo SL woven も良いんだよなあ。 レース後は川内優輝選手と記念撮･･･
- SUPER SALE MERIDA SCULTURA TEAMフレームセット2026年08月19日ヤマシゲブログ･･･すると S-works TARMAC SL７より乗りやすく SL8より硬･･･ondale スーパーシックスEVO LAB７１より柔らかく Him･･･
- 8月18日(フォームを意識して走る)2026年08月18日フルマラソンまだまだサブエガくらいの取組･･･とを意識しました。 装備振動を抑えるために厚くて転がりやすそうなアディゼロEVO SL withラクちんソックス リザルト最初は、丹田で衝撃を受け止･･･
- 夏期休暇８日目:最終日です!ボチボチ社会に戻ります!2026年08月18日ぱぁぷぅの毎日･･･ョになったボストン13とマレーシア滞在中の4度のトレーニングで汗を吸い込んだEVO SLを洗いました。あ~メンドくさかった。 朝食はスキップしてアミノサ･･･
- アディゼロ EVO SLのサイズ感と評判を徹底レビュー2026年08月18日スニーカーブログ【スニブロ】~アメブロ版~･･･トでも超人気の一足として争奪戦が巻き起こっている話題の一足。 「アディゼロ EVO SL(Adizero Evo SL)」紹介です! 「トップランナ･･･
- 私のシューズの履き分け方2026年08月17日40歳までにサブ３･･･スピード５・ショートインターバル・坂ダッシュ・ショートジョグ ◯アディダス EVO SL・ショートインターバル・中強度・ジョグ 二部練習を頻繁に行･･･
- 8月15日(富士登山前泊)2026年08月15日フルマラソンまだまだサブエガくらいの取組･･･ 装備オールラウンドシューズアディゼロSL2 withラクちんソックス ･･･だけですが。 装備アディゼロEVO SL withラクちんソックス･･･
